Scrisoare psihoterapeutică

De multe ori, emoțiile, frământările și întrebările cele mai intime sunt mai ușor de așternut în cuvinte decât de rostit cu voce tare. Scrisoarea psihoterapeutică este un instrument prin care poți lua o pauză de reflecție și îți poți oferi șansa de a fi ascultat(ă) cu atenție și înțelegere.

Prin abonamentul lunar, ai posibilitatea să scrii 4 scrisori (una pe săptămână) în care să împărtășești ceea ce simți, gândești sau trăiești. La fiecare scrisoare vei primi un răspuns atent formulat, cu sprijin terapeutic și perspective care să te ajute să înțelegi mai bine ceea ce se întâmplă în interiorul tău.

Acest instrument este potrivit pentru tine dacă:

 • simți nevoia să te exprimi în ritmul tău;

 • cauți un spațiu sigur și confidențial pentru gândurile tale;

 • ai nevoie de ghidare, dar preferi scrisul în locul discuțiilor directe;

 • îți dorești o formă de sprijin constantă și flexibilă.

Scrisoarea psihoterapeutică nu înlocuiește ședințele clasice de psihoterapie, dar le poate completa sau poate fi un prim pas către autocunoaștere și vindecare.

Abonamentul se reînnoiește lunar și îți oferă libertatea de a fi în dialog cu tine însuți și cu un psihoterapeut, prin puterea cuvintelor scrise.