Trăim într-o cultură care ne spune că dacă nu alergi, pierzi. Că dacă nu faci, nu contezi. Dar …

E stilul tău de atașament, care alege cu o precizie chirurgicală fix acel tip de persoană care îți …

Trăim într-o lume în care poți fi „lăsat pe seen” de cineva care cu o zi înainte îți …

Sindromul impostorului nu e un semn că ești incapabil(ă). E un semn că ai un standard interior înalt, …

Valoarea ta nu e un poll. Nu se votează. Nu se măsoară în hearts, like-uri sau „wow, ce …

Gaslighting-ul modern e elegant. Poate purta cămașă albă, zâmbet cald și un CV impecabil. Dar dacă te face …

Auto-sabotajul nu e un blestem. E o poveste neterminată. Și tu ești autorul. Poți rescrie finalul. Poți învăța …

Într-o sâmbătă seară liniștită, ești pe canapea, în pijamale, cu o cană de ceai și un serial pe …

Imaginează-ți că motivația ta e un motan leneș. Îi place confortul, doarme toată ziua și, ocazional, mai face …